Vea si un combo de sauna con ducha es adecuado para usted, incluido lo que es, las diferentes opciones que usan vapor, infrarrojos, bañeras, cuánto cuestan y la comparación con un sauna independiente.
Por lo tanto, instalar el combo de ducha de sauna ideal le permitirá disfrutar de una sauna relajante en casa. Siga leyendo para obtener más información sobre la combinación de ducha y sauna y sus diferentes tipos.
Quicklook: Tipos combinados de ducha y sauna
• Sauna con ducha de vapor
• Sauna con ducha de vapor para 2 personas
• Ducha de sauna de infrarrojos
• Ducha de sauna seca
• Duchas de vapor de pared
• Tina Ducha Sauna de vapor
• Sauna con ducha a ras de suelo
¿Qué es un combo de ducha con sauna?
Una sauna de ducha, comúnmente conocida como ducha de vapor, es un pequeño recinto similar a una cabina diseñado para contener los vapores calientes producidos por un generador de ducha de vapor. En pocas palabras, es un refugio cálido y lleno de vapor que reemplaza su cabina de ducha típica.
Además de ayudar a la piel y los senos paranasales, una ducha de vapor produce calor más rápido que una sauna o un jacuzzi. tipos de bañera. Una vez que haya terminado de vaporizar, encienda la ducha para darse un enjuague fresco. Las combinaciones modernizadas de «ducha» + «sauna» ahora están disponibles; algunas incluso incluyen una sauna de infrarrojos y una ducha de vapor.
Combinación de sauna y ducha de vapor
La ducha sauna de vapor es otra opción fantástica para plazas limitadas. Esta cabina de sauna polivalente combina una ducha convencional con la última tecnología de sauna. Las saunas con ducha de vapor permiten al usuario modificar fácilmente la temperatura y la humedad.
Por ejemplo, las temperaturas del hammam tradicional o del baño turco suelen rondar los 50 °C (120 °F), aunque las temperaturas de la sauna suelen superar los 90 °C.
Con una combinación de ducha de sauna, ambos modos de spa están disponibles y es posible tomar una ducha helada con solo presionar un botón. Para cualquier preferencia, hay una variedad de saunas con ducha.
Las formas más comunes de saunas con ducha de vapor son:
• Combinación de sauna y ducha de vapor para 2 personas
• Combinación de ducha de sauna de infrarrojos
• Combinación de ducha de sauna seca
• Duchas de vapor de pared
• Combinación de sauna de vapor con ducha y bañera
Combinación de sauna y ducha de vapor para 2 personas
Los tamaños de los bancos variarán según el fabricante. Sin embargo, la altura promedio de un banco de sauna es de aproximadamente 18″ para un asiento inferior y 36″ para un asiento superior según Sauna Premium.
También hay disponibles saunas para 5 personas, y miden alrededor de 79″ o 200 cm x 69″ o 175 cm x 75″ o 190 cm si buscas algo un poco más grande.
Entrada doble tipos de duchas de baño puede ahorrar espacio y acomodar a muchos bañistas a la vez. Aumentan la productividad o la intimidad y reducen los largos tiempos de espera.
Combo de ducha de sauna de infrarrojos
La combinación de ducha de sauna de infrarrojos brinda una experiencia única en la que puede usar la sauna de infrarrojos seca y luego cambiar rápidamente a una ducha de vapor intenso. Muchas saunas japonesas utilizan luz infrarroja, lo que fomenta el drenaje linfático y amplifica los procesos naturales de quema de grasa del cuerpo. Debido a esto, los combos de ducha de sauna de infrarrojos son perfectos para las personas preocupadas por su salud que quieren perder un poco de peso extra.
El tratamiento con infrarrojos también ayuda en la desintoxicación del cuerpo, ayuda a calmar los músculos tensos después de un entrenamiento intenso y ayuda a dormir. En general, las saunas de infrarrojos son una excelente opción para cualquiera que intente mejorar su salud, ya que brindan muchas ventajas para la salud.
Por supuesto, hay un precio para este tipo de sauna. El costo puede variar mucho dependiendo del modelo. Funciones adicionales como difusión de aceites esenciales, filtración de aire enriquecido con oxígeno y Luces led puede aumentar el precio.
Combinación de ducha de sauna seca
A diferencia de las saunas de infrarrojos, saunas secas típicamente tienen niveles de humedad del aire entre 20 y 30 % y un rango de temperatura de aproximadamente 150 a 195 °F. Una sauna convencional puede no ser ideal para usted si es sensible al calor o tiene una condición que limita su capacidad para manejar altas temperaturas.
Este aire húmedo o mojado es completamente diferente del aire seco que se siente en una sauna seca. Como resultado, algunas de las ventajas para la salud de una sala de vapor varían de las de una sauna. Puede mejorar la salud de la piel, aumentar la circulación, liberar músculos y articulaciones tensos y eliminar la congestión en los senos paranasales y los pulmones.
Duchas de vapor de pared
Hay muchas opciones, pero ten en cuenta también estas cosas:
• Necesitará acceso a la red eléctrica.
• Será necesario instalar una válvula de aislamiento y un suministro de agua fría.
• Debe estar a 10 pies o menos del cabezal de la ducha de vapor.
• No debería estar en la ducha real.
• Nunca lo exponga a temperaturas bajo cero.
Las duchas de vapor montadas en la pared suelen ser rectangulares e independientes. Las paredes y el techo de la cabina de la ducha de vapor necesitarán impermeabilización.
La pared podría deteriorarse y desarrollar moho si el agua se filtra debajo de las baldosas. Saber qué cualidades buscar simplifica la elección del sistema de ducha de vapor de pared ideal para su hogar.
Combinación de sauna de vapor y ducha de bañera
Un combo de sauna de vapor y ducha de bañera le brinda una variedad de opciones cuando se trata de recargar energías y relajarse. Esta configuración combinada se puede usar para sumergirse en un jacuzzi, disfrutar de una sesión de sauna o tomar una ducha.
Las muchas ventajas para la salud de las duchas de vapor hacen que valga la pena el costo. Los beneficios para la salud asociados con este combo incluyen una mejor circulación, alivio de los dolores y molestias musculares, una mejor calidad del sueño y una mayor inmunidad.
Además, la relajación profunda de una sauna de vapor puede mejorar su bienestar mental al liberar la tensión y disminuir los niveles de estrés. Tener asientos adecuados para la ducha de vapor es esencial para maximizar la relajación.
Cuando desea una bañera y una ducha, pero su baño es demasiado pequeño para ambas, estas duchas combinadas son fantásticas. Ahora que la excelente combinación de duchas y bañeras ha prevalecido, es posible tener una ducha de vapor y una bañera de hidromasaje en una sola.
Combinación de sauna y ducha a ras de suelo
Dadas sus necesidades mínimas, las duchas a ras de suelo, generalmente revestidas de azulejos o vidrio, se pueden usar en baños de cualquier tamaño. Puede incluir una puerta de vidrio o una cortina en las duchas amplias para ayudarlas a mantener el calor o reducir las salpicaduras de agua.
Estas opulentas duchas a ras de suelo muestran todo lo que un baño contemporáneo puede hacer, incluidos cabezales de ducha dobles, asientos, iluminación, cabezales de ducha tipo lluvia, chorros de ducha de masaje y ducha de vapor de sauna.
Al estar abierto, tu baño parecerá más amplio. No hay modificaciones físicas en el tamaño real del piso de su baño, pero la falta de puertas o cortinas da la impresión de que hay más espacio allí. Lo más importante es que una ducha a ras de suelo usa menos agua que un baño largo.
Ducha Sauna Combo Costo
Como la mayoría de las duchas de vapor tienen un tamaño de 3 por 3 por 7 pies, esto generalmente se estima en $ 70 por pie cuadrado.
Ducha Sauna Combinación Vs Sauna Independiente
Por otro lado, las saunas independientes utilizan calor seco en el caso de las saunas de infrarrojos o mucho menos calor en el caso de una fuente de calor convencional (leña o eléctrica).
Una sauna es un objeto separado que necesita su propio espacio e infraestructura (electricidad, ventilación, etc.) en contraste con una ducha de vapor, que es otra distinción importante. Su ducha actual puede ser reemplazada por una ducha de vapor, aunque la instalación puede ser costosa y desafiante debido al alto contenido de humedad.
Por lo general, las duchas de vapor funcionan entre 100 y 115 grados Fahrenheit. La mayoría de las saunas de infrarrojos funcionan hasta 135 grados Fahrenheit. (fuente: Clínica Cleveland) La temperatura en una sauna tradicional puede oscilar entre 150 y 195 grados y más.
Las saunas de infrarrojos son uno de los tratamientos más curativos y beneficiosos que conozco para la energía, la desintoxicación y la vitalidad. – Las 150 formas más efectivas de aumentar tu energía, Jonny Bowden
Una combinación de ducha de vapor sería más para divertirse y relajarse que para cualquier beneficio comprobado para la salud. El vapor caliente es fantástico para la congestión, la sudoración y la relajación muscular.
¿Cuál es mejor, entonces? ¿Un sauna tradicional o un combo de sauna con ducha?
El distribuidor puede contratar a un plomero para conectar todas las tuberías y un electricista para conectar la línea eléctrica del generador y los controles digitales una vez que todo esté listo.
Una sauna tradicional está disponible como un kit completo listo para instalar. Alternativamente, elija un generador de vapor e instálelo en un recinto especialmente diseñado. Primero debe elegir el tipo de ducha de vapor que necesita comprar, ya sea prefabricada, fabricada o construida especialmente.
Vea más contenido relacionado en nuestro artículo sobre el pros y contras de una sauna en esta página.
