Aquí encontrará diferentes tipos de relleno de almohadas, incluidos qué es, usos, pros y contras, los mejores rellenos de almohadas y el material de relleno de almohadas más cómodo y saludable para usar. 
Tener un sueño completo y de alta calidad es una parte importante de vivir un estilo de vida saludable. Y para ayudarte a lograrlo, debes usar el mejor tipo de almohada, ya que es una ayuda esencial para dormir bien por la noche.
La compra de una almohada de alta calidad depende de una variedad de factores, incluido el tipo de relleno de la almohada, el volumen del relleno y su presupuesto.
Aunque la mayoría de los rellenos de almohadas son reconfortantes para muchas personas, algunos de ellos pueden ser una molestia para otros. Con tantas opciones disponibles hoy en día, decidir el tipo de relleno de la almohada puede ser difícil.
Afortunadamente, nuestro artículo lo guiará a través de los diversos tipos de rellenos de almohadas, así como sus beneficios, inconvenientes y otros factores para ayudarlo a seleccionar cuál es el mejor para usted.
¿Qué es el relleno de almohadas?
El relleno de la almohada es el acolchado que se inserta en el interior de la funda de la almohada para proporcionar el máximo confort. Los materiales de relleno de la almohada son la parte más esencial de la almohada.
Ayudan a determinar la tela que se debe usar para la funda de la almohada. Aunque la funda suele estar hecha de algodón o algodón-poliéster, el peso y la proximidad del tejido varían según el relleno.
El material que se utiliza para el relleno de la almohada afectará la densidad de la almohada. Una almohada rellena completamente con tela sería pesada y gruesa, mientras que una almohada rellena con pequeñas porciones de espuma que provengan de un colchón de espuma será liviana y blanda.
De todos modos, el relleno de la almohada debe ser extremadamente cómodo y se hace de acuerdo a las necesidades y preferencias del usuario. No debe estar demasiado relleno o poco relleno. Consulta nuestra guía de tipos de cojines aquí.
Tipos de relleno de almohada (pros y contras)
Esta lista de los diferentes tipos de rellenos de almohadas le permitirá elegir el que mejor se adapte a sus especificaciones y preferencias, incluso si aún no ha probado todos los diferentes tipos de almohadas. El relleno de la almohada también es importante, ya que ayuda a determinar el nivel de comodidad de las personas con diferentes necesidades.
Si suda mucho mientras duerme, por ejemplo, necesitará un relleno de almohada con excelentes sistemas de enfriamiento. Aparte de eso, el relleno de la almohada es útil para diferentes posiciones para dormir y muchos otros factores.
Estos son los diferentes tipos de rellenos de almohadas:
Relleno de almohada de látex
Las almohadas con relleno de látex son muy populares, pero también son muy caras, especialmente si están hechas de látex puro o natural. El látex es difícil de extraer, y la opción más popular incluye tipos de látex más transpirables.
La espuma de látex, como la viscoelástica, viene en forma de bloque o triturada, lo que facilita la personalización de la almohada según sus necesidades específicas. Brindan un soporte increíble independientemente de su posición para dormir y reducirán los dolores de cabeza mientras brindan la noche de sueño más fresca y cómoda posible. Consulte nuestra guía sobre las ventajas y desventajas de los colchones de látex para obtener más ideas.
El látex triturado es una mejor opción si desea algo más ajustable y moldeable. También hace que la almohada sea más cómoda y suave, lo que le permite dormir con delicadeza.
Además, el látex es una opción más apta para veganos, especialmente si es 100 % orgánico y triturado. El látex natural también es más transpirable que los rellenos de almohadas sintéticas. Muchas almohadas de látex tienen un diseño de celda abierta, lo que permite que el aire circule más libremente y evita que se despierte por completo y que se dé la vuelta.
Las almohadas de látex, por otro lado, pueden ser bastante caras, lo que las hace inadecuadas para quienes tienen un presupuesto ajustado.
Pros del relleno de almohada de látex:
• En comparación con otros tipos, el relleno de almohada de látex es más ecológico.
• Se prefieren los productos orgánicos y naturales, pero también hay disponibles alternativas sintéticas.
• Es más transpirable debido al diseño de celdas abiertas.
• Tiene un tacto suave y lujoso a la vez que es suave y tierno.
Contras del relleno de almohada de látex:
• Debido a que algunas personas creen que el relleno de látex de las almohadas es demasiado blando, es posible que no siempre sea la mejor opción para las personas que duermen de lado.
• Estos rellenos de almohadas son bastante costosos y, por ese precio, puede obtener rápidamente dos almohadas de un tipo diferente que brindan casi la misma relajación.
Pluma
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Si tiene un presupuesto limitado y necesita una solución simple, tenga en cuenta que los rellenos de almohadas de plumas están disponibles en abundancia en el mercado y tienen un precio razonable. Sin embargo, están lejos de ser la mejor opción.
Las plumas se desvanecen demasiado rápido, dejando la almohada flácida o deteriorada. Además, después de un tiempo, las plumas comienzan a caerse, causando un desorden en sus dormitorios.
Alguna vez fueron una opción popular cuando otros materiales eran mucho más caros de lo que son ahora. La reducción del desván, así como la constante necesidad de esponjar, por otro lado, indujeron la demanda de almohadas de plumas y otros materiales como la espuma viscoelástica.
Las plumas suaves de las alas y la espalda de las aves se utilizan para rellenar almohadas de plumas. Algunos rellenos de almohadas de plumas más caros implican montones de plumón para mejorar la durabilidad, pero el efecto está lejos de ser el de las almohadas de plumón genuinas. Además, debido a que son menos costosos que otras opciones, es poco probable que encuentre una alternativa ajustable.
Ventajas del relleno de almohadas de plumas:
• Los rellenos de plumas para las almohadas, como los de plumón, son livianos.
• Son fáciles de moldear y moldear a su gusto, haciéndolos tiernos.
• Son menos costosas que las alternativas hacia abajo.
Contras del relleno de almohada de plumas:
• El apoyo y la calefacción son insuficientes.
• Son menos duraderos que los rellenos de almohadas de plumón.
• Las almohadas de plumas son difíciles de limpiar y mantener, y con frecuencia emiten un olor desagradable después de algunos años de uso.
Abajo
El plumón es la capa inferior de las plumas en el pecho y el vientre de un pájaro. A diferencia de otros rellenos de almohadas, estas fibras de plumón son naturalmente blancas.
El plumón es una de las capas más tiernas y suaves de la pluma, y es un excelente relleno para almohadas, cubrecamas, cojines de colchones y otros tipos de ropa de cama. El plumón natural es muy superior al plumón sintético y mucho más duradero que otras opciones de relleno de almohadas.
Mucha gente suele confundir las almohadas de plumas con el relleno de plumas ordinario, pero no son lo mismo. En comparación con las plumas, la capa de plumón es más esponjosa.
Además, el relleno es más voluminoso y más grande que las plumas ordinarias. Es fundamental seleccionar plumones puros en lugar de una combinación de dos, ya que esto no produce el mismo efecto excelente.
Normalmente, no siempre tendrás la suerte de encontrar una almohada que sea 100% plumón. Sin embargo, la mejor proporción de plumón debe ser de 75% a 25% de plumas.
Pros del relleno de almohada de plumón:
• Las almohadas de plumón son más ligeras y, en adelante, más cómodas.
• Si se cuidan adecuadamente, tienen una esperanza de vida de aproximadamente más de 15 años.
• La almohada tiene un ambiente lujoso y es lo suficientemente plegable para adaptarse a sus necesidades.
• Proporciona suficiente regulación de la temperatura.
Contras del relleno de almohada de plumón:
• A pesar de que los rellenos de las almohadas de plumas regulan la temperatura de manera eficaz, pueden acumular mucho calor durante los meses de verano.
• Debido a que son bastante caros, es posible que no sean la mejor solución para todos, especialmente para aquellos que tienen presupuestos ajustados.
Algodón
Hay una buena razón por la que la mayoría de las sábanas están hechas de algodón, aunque no siempre es un material perceptible. Está ampliamente disponible, específicamente en formas 100% naturales y orgánicas. Esto también lo convierte en una selección vegana y ecológica.
Sin embargo, a veces se encuentra junto con espuma viscoelástica triturada y poliéster, lo que aporta innovación de contorno a su función. De hecho, es suave, suave y cómodo para acostarse. Es muy cómodo para dormir también.
Además, el algodón es hipoalergénico y se obtiene de forma sostenible, lo que garantiza que usted y su familia no tengan que preocuparse por los patógenos, el moho, los ácaros del polvo o las bacterias. Es una opción más popular que el relleno de fibra de poliéster, pero rara vez se usa solo.
El algodón es muy transpirable, lo que lo convierte en un excelente regulador de la temperatura. No habrá calor atrapado ni despertarse en medio de la noche con sudor en el cuerpo o en la parte posterior de la cabeza. Su objetivo es mejorar su sueño nocturno y evitar que se despierte varias veces por noche.
Pros del relleno de almohada de algodón:
• El algodón es uno de los materiales de relleno de almohadas más ecológicos.
• Es totalmente natural y orgánico, por lo que es apto para veganos.
• Proporciona un excelente regulador de la temperatura sin sudar.
• Cómodo, sedoso y cómodo para dormir.
• Excelente para personas alérgicas.
Contras del relleno de almohada de algodón:
• A veces, el relleno se apelmaza y la almohada se hunde.
• De vez en cuando, es posible que deba reemplazar el relleno.
Relleno de fibra de poliéster
El relleno de fibra de poliéster se compone de pequeñas fibras de poliéster rizadas hechas a mano. Es uno de los tipos de relleno más conocidos porque es suave, duradero y excepcionalmente cómodo. Este relleno de almohada también es una de las mejores selecciones de relleno de almohadas para exteriores.
Aparte del término «relleno de fibra de poliéster», este tipo de relleno también se reconoce como poly-fil o una alternativa de plumón. Las personas que disfrutan del relleno de plumón suelen ser veganos, y aquellos que prefieren una opción similar a plumón menos costosa se refieren a ella como una alternativa de plumón.
El relleno de almohada Poly-fil es menos costoso y es adecuado para una amplia gama de almohadas. También es bastante ajustable.
A pesar de la incapacidad persistente del material sintético para lavarse a máquina, las opciones de relleno de fibra de poliéster simplifican en gran medida la limpieza y el uso en una variedad de aplicaciones. Mientras tanto, debido a su mayor mantenimiento, la calidad se deteriora rápidamente. Perderán rápidamente su forma, así como la comodidad que tenían cuando se compraron y necesitarán esponjarse.
Ventajas del relleno de fibra de poliéster:
• El relleno de la almohada ofrece una excelente relación calidad-precio y es más adecuado para veganos.
• Poly-fil es hipoalergénico, lo que significa que a las personas alérgicas a las plumas y al plumón no les molestará.
• Hay opciones de bajo costo.
• A diferencia de las almohadas de plumas, son fáciles de limpiar y mantener.
Contras del relleno de fibra de poliéster:
• Algunas versiones de relleno de fibra de poliéster pierden su forma original y deben esponjarse constantemente.
• Tiene el potencial de hundirse y perder su firmeza, lo cual es indeseable para las personas que duermen boca arriba y de lado.
Relleno de almohada de espuma viscoelástica
La espuma viscoelástica es, de hecho, el material de relleno de almohadas más utilizado. Viene en dos variedades: espuma viscoelástica en bloque y espuma viscoelástica triturada.
El bloque de espuma simplemente se envuelve en una funda de almohada antes de ser transportado como producto. La espuma viscoelástica triturada, por otro lado, es más ajustable, brinda una mejor experiencia de esculpido y, en última instancia, es más cómoda y esponjosa.
El poliuretano y otros compuestos sintéticos se utilizan para fabricar almohadas de espuma viscoelástica. Y se activa con la presión y el calor, por lo que cuando recuestas la cabeza en la cama, la tecnología de esculpir y abrazar entra en acción, se adapta al contorno de tu cabeza y te permite sentirte óptimamente cómodo y totalmente relajado.
Sin embargo, pueden volcar de vez en cuando. Por eso es preferible la viscoelástica triturada, ya que permite modificar tanto la firmeza como el ancho de la almohada. Además, si no hay espuma con infusión de gel, el relleno de espuma viscoelástica puede causar un olor desagradable relacionado con el proceso de liberación de gases, así como una noche incómoda y calurosa.
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Ventajas del relleno de espuma viscoelástica:
• La espuma viscoelástica ofrece una increíble comodidad y alivio de la presión.
• Para maximizar la comodidad, se adapta a la forma de su cabeza y cuello.
• En comparación con otros rellenos de almohadas, es menos susceptible a hundirse.
• Proporciona un excelente apoyo independientemente de su posición para dormir.
Contras del relleno de espuma viscoelástica:
• Los malos olores que resultan de la liberación de gases de los materiales volátiles desaniman a muchas personas.
• Su principal inconveniente es que se calientan fácilmente, lo que provoca sofocos y sudoración nocturna. Ocasionalmente también se hunde.
Lana
El relleno de lana para almohadas es una opción popular debido a su transpirabilidad y sus características aislantes. La lana es una fibra sintética cálida, suave y cómoda. Son una excelente opción para las personas alérgicas y pueden proporcionar una excelente relajación tanto en los meses de verano como de invierno.
La almohada de lana te mantendrá caliente en invierno y fresco en verano. Esto generalmente tiene un precio de rango medio y viene con materiales adicionales para mejorar la comodidad y la sensación. Se puede observar en varios tipos de almohadas y proporciona una excelente amortiguación, especialmente durante el invierno.
En consecuencia, debido a que es un material transpirable, esto lo mantendrá fresco y le brindará una noche de sueño reparador en los meses más cálidos. Mientras tanto, no está comúnmente disponible en el mercado. La lana tiende a volverse grumosa y floja con el tiempo, lo que no es ideal para una durabilidad a largo plazo.
Pros del relleno de almohada de lana:
• La lana es un excelente aislamiento para el invierno.
• Es transpirable y refrescante, por lo que es ideal para las noches calurosas y sudorosas.
• Es hipoalergénico por naturaleza.
• No contiene sustancias tóxicas ni volátiles.
Contras del relleno de almohada de lana:
• Dado que la lana no es el material más flexible, probablemente no podrá darle forma fácilmente a menos que se combine con algo más que sea moldeable.
• No es apta para veganos y tiene tendencia a ceder con el tiempo.
Alforfón
Las almohadas de trigo sarraceno se han vuelto excepcionalmente conocidas en las últimas décadas. Están hechos de cáscaras de casco de trigo sarraceno. Las almohadas se originaron en Japón, donde fueron conocidas durante mucho tiempo. Por lo general, una almohada puede pesar hasta 10 a 12 libras de cáscaras de trigo sarraceno.
El trigo sarraceno es un excelente regulador de la temperatura, lo que lo convierte en una opción muy apreciada para las personas que duermen calientes y sudorosas y no desean utilizar rellenos de almohadas o espuma viscoelástica. El relleno de trigo sarraceno también se adapta naturalmente a la cabeza del durmiente, permitiéndole dormir profundamente. Son muy firmes, gruesos y están distribuidos uniformemente, pero tal vez no sean tan tiernos como las otras opciones premium de esta lista.
Otra cosa que nos gusta mucho del trigo sarraceno es su durabilidad; puede durar muchos años, si no décadas.
Sin embargo, son menos frecuentes en el mercado porque hay alternativas más asequibles disponibles. Otra desventaja de usar este tipo de relleno de almohada es que es pesado y puede hacer ruidos extraños cuando choca y se mueve dentro de la funda de la almohada. Si tienes el sueño ligero, esto puede causar incomodidad y dificultad para conciliar el sueño.
Porque son menos suaves y tiernos. que otras opciones, podrían ser demasiado firmes para ciertos durmientes y provocar irritación para otros.
Pros del relleno de almohada de trigo sarraceno:
• Los rellenos de almohadas de trigo sarraceno son de hecho duraderos, duran varias décadas o incluso toda la vida.
• Los cascos están dispuestos de tal manera que hay más espacio para respirar.
• En cuanto a la comodidad, hay mucho apoyo.
• Son perfectos para personas que prefieren mucha firmeza.
Contras del relleno de almohada de trigo sarraceno:
• Una de las principales desventajas de los rellenos de almohadas de trigo sarraceno que disuade a muchas personas que tienen el sueño ligero es el ruido que genera.
• También pueden ser demasiado firmes para dormir, especialmente dado su peso en comparación con otras opciones.
Bambú
El relleno de almohada de bambú se ha vuelto popular recientemente por una variedad de razones. Son muy respetuosos con el medio ambiente porque son naturales y carecen de productos químicos artificiales. Los profesionales médicos también recomiendan este material para personas que sufren de alergias.
El crecimiento de hongos y bacterias es posible, particularmente en ambientes húmedos y como consecuencia de la humedad que proviene del sudor humano. Afortunadamente, este no es el caso de las almohadas de bambú, que son impermeables a estos microorganismos. También funciona bien para disuadir los olores que se acumulan con el tiempo.
Este relleno de almohada es más suave que muchos otros materiales como la lana. La principal desventaja de este material es su alto costo. También es un poco pesado debido al proceso de fabricación, que incluye la transición de tallos de bambú.
Pros del relleno de almohada de bambú:
• Las limaduras de bambú para almohadas regulan la temperatura.
• Inhiben el desarrollo del organismo.
• Son bastante suaves, naturales y respetuosos con el medio ambiente.
Contras del relleno de almohada de bambú:
• Después de un tiempo, los rellenos de almohadas de bambú emiten un olor desagradable.
• Son pesados y costosos.
Congelar
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El relleno de almohada de gel combina microesferas de gel con otros componentes, como espuma viscoelástica y látex, para crear una capa adicional de comodidad. Este material suele ser liso, pero la cantidad de gel utilizada determina el nivel de suavidad. Aun así, los expertos recomiendan en torno al 30% para el máximo confort.
Además, son populares por su extrema calma. Esto se debe a que permite la circulación del aire, lo que ayuda a la almohada a regular la temperatura.
También conserva su forma durante un período prolongado y puede ser utilizado por una amplia gama de personas que duermen. El nivel de comodidad es increíble y pueden ayudar con el insomnio causado por el calor.
Sin embargo, pueden ser menos duraderas que las almohadas hechas completamente de espuma viscoelástica, ya que el gel favorece una degradación más rápida. El relleno de almohadas de gel también es bastante caro debido a su composición de varios materiales. Sin mencionar los impactos ambientales de las espumas.
Ventajas del relleno de almohada de gel:
• Los rellenos de gel para las almohadas lo mantienen fresco y al mismo tiempo mejoran el flujo de aire.
• Mantienen regulada la temperatura de la almohada.
• Son cómodos y mantienen su forma durante mucho tiempo.
Contras del relleno de almohada de gel:
• Los rellenos de almohadas de gel no son tan duraderos.
• Son relativamente caros y no tan ecológicos.
Cáñamo
El cáñamo es un relleno de almohada natural hecho de plantas de rápido crecimiento que requieren poco o ningún mantenimiento. Este cultivo se desarrolla con muy pocos químicos y contiene componentes enteramente útiles. Por lo tanto, este podría ser uno de los materiales de relleno de almohadas más ecológicos disponibles.
El cáñamo, como el algodón, es un relleno agradable y suave. También es transpirable, lo que permite que el aire pase mientras mantiene una temperatura agradable.
Este material es moldeable y resistente al crecimiento de moho y plagas. Si valoras los productos orgánicos y naturales, el cáñamo sería una opción ideal.
Pros del relleno de almohada de cáñamo:
• Las almohadas de cáñamo son suaves, flexibles y transpirables.
• Son naturales y respetuosos con el medio ambiente.
• Son resistentes al moho.
Contras del relleno de almohada de cáñamo:
• Algunas partes del relleno de la almohada pueden resultar ásperas.
• Su uso puede ser ilegal en algunos países o ciudades.
Capoc
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Ceiba Pendandra, un árbol tropical originario de México, es otro nombre para el relleno Kapok. Se emplean para una amplia gama de propósitos, pero se encuentran más comúnmente en almohadas. Son esponjosos porque son similares al relleno de algodón.
Debido a que es suave y tersa, los fabricantes de almohadas Kapok frecuentemente llaman la atención sobre este maravilloso y flexible material como el algodón de seda. Numerosas semillas diferentes se pueden combinar en un solo relleno de almohada. Esta sería la ruta ideal si no quieres usar poliéster o plumón para el relleno de tu almohada.
Kapok es 100% real y natural, lo que lo hace ideal para aquellos que buscan opciones orgánicas. Además, debido a que no hay materiales tóxicos, esto es ideal para personas que tienen alergias. Finalmente, aquellos que prefieren un área para dormir suave y lujosa podrían dormir mucho mejor.
Una desventaja es que es susceptible a grumos. Una desventaja más preocupante es que el material Kapok es inflamable, por lo que no debe guardarse cerca del fuego.
Finalmente, a pesar de ser bastante suaves y tiernas, no son tan maleables como otro tipo de almohadas. Sin embargo, son ideales para todos los durmientes.
Pros del relleno de almohada Kapok:
• El relleno de la almohada Kapok es orgánico y no contiene compuestos químicos tóxicos ni volátiles.
• Este relleno de almohada es ecológico y vegano.
• Es bastante suave, acolchada y tierna.
Contras del relleno de almohada Kapok:
• Debido a que las almohadas Kapok no son tan moldeables, es difícil mantenerlas en su forma original.
• Presentan riesgo de incendio.
Microesferas
Este es un material sintético adicional que no está ampliamente disponible en el mercado. Es un sustituto menos costoso pero adecuado para el relleno de almohada de trigo sarraceno que se mencionó anteriormente.
Afortunadamente, son más transpirables ya que las microesferas dentro de la almohada permiten una mejor circulación del aire. Además, son una alternativa maleable a muchas otras opciones.
Aun así, lo negativo supera a lo positivo. No son amigables con el medio ambiente y tienden a formar bultos antes de aplanarse. Sin embargo, si desea una almohada transpirable con una sensación similar al trigo sarraceno, esta podría ser una opción decente a tener en cuenta.
Ventajas del relleno de almohada con microesferas:
• La sensación del trigo sarraceno se puede imitar con microesferas.
• Son menos costosos que otras opciones.
• Son transpirables, por lo que no transpirarás a la hora de dormir.
Contras del relleno de almohada de microesferas:
• Las microesferas se pueden fabricar a partir de materiales esquemáticos y emiten gases de escape.
• No son especialmente duraderos, por lo que la almohada puede aplanarse con el tiempo.
¿Qué tipo de relleno de almohada es mejor?
Un relleno de almohada de látex podría considerarse el mejor relleno de almohada si está buscando un relleno extraordinariamente cómodo y de alta calidad. Debido a que el relleno de almohada de látex es flotante y contorneado, es excelente para calmar el dolor de cabeza y cuello.
Además, un relleno de almohada de látex tiene una buena regulación de la temperatura y es altamente hipoalergénico, por lo que es una excelente opción para aquellos que tienen dificultades para dormir en una noche calurosa o tienen alergias. Si se mantienen a fondo, las almohadas de látex pueden durar más de 10 años.
¿Qué relleno de almohada es más cómodo?
El látex y el algodón se encuentran entre las opciones de relleno de almohada más suaves, cómodas y ajustables. Si no le molesta el ruido, el relleno de almohada de trigo sarraceno también puede ser un relleno de almohada extremadamente cómodo.
Qué hace el relleno de almohada ¿Uso de hoteles?
Hay varios tipos de material de relleno de almohadas disponibles en el mercado para su uso en almohadas de hotel. Las almohadas de plumón y de plumón sintético son los dos tipos de relleno más populares que encontrará. Esto se debe a que el plumón es ampliamente considerado como el relleno de almohada más cómodo disponible.
Sin embargo, las almohadas de plumas también son comunes en la industria hotelera.
¿Cuál es el relleno de almohada más saludable?
Los rellenos de almohada hechos de lana y algodón suelen ser las opciones más saludables. Si quieres usar almohadas firmes y sólidas, solo tienes que elegir un relleno de almohada de lana 100% natural o algodón.
Las almohadas de lana y algodón son hipoalergénicas y resistentes a los ácaros del polvo, el moho y las bacterias, por lo que no tendrás que preocuparte por tener erupciones, picazón o dificultades para respirar.
Para obtener más ideas sobre almohadas, consulte nuestro artículo sobre los tipos de fundas de almohada más populares.
